 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Medische fitness | |
| Dit trainingsprogramma is opgesteld voor
mensen die moeten herstellen na een ongeval, operatie, ziekte of als de fysiotherapie beëindigd is. |
||
U moet hierbij denken aan bijvoorbeeld lage rugklachten / tennisarm / whiplash / rsi / etc. Door een aangepaste training samen met de fysiotherapeute, kunnen uw klachten verminderen of draaglijker worden. |
 |
|
| In dit programma worden preventieve oefeningen gedaan en wordt er gewerkt aan de belastbaarheid van uw nek, rug, schouders en andere eventuele probleemgebieden. | ||
| Het is dus “geen” fysiotherapie, maar een individueel trainingsprogramma dat door de fysiotherapeute begeleid wordt. | ||
| Medische fitness wordt altijd gegeven in
kleine groepjes van ± 5 personen. In uw eigen tempo kunt u zo verantwoord bewegen. U hoeft niet bang te zijn voor overbelasting want voor elke deelnemer is er een aangepast programma gemaakt |
||